Vem aí mais uma corrida noturna nas praias da Costa da Caparica

Noticias

Vem aí mais uma corrida noturna nas praias da…

Athlete running at sunset on beach

“Este quilo nunca mais desaparece” (de rabo no sofá não é fácil). “Não me dou muito bem a correr com o calor” — então, tem duas hipóteses: ou vai correr logo pela manhã ou corre pela noite dentro. Se não gosta de correr sozinho, não se preocupe, pode sempre participar nas night runs.

É essa a proposta da Câmara Municipal de Almada para a noite de 22 de julho, sábado, na praia da Costa da Caparica. Para participar na corrida noturna, pode optar pela corrida de dez quilómetros ou pela caminhada, de cinco.

Ambas as provas têm partida e chegada marcada no paredão junto à Praia do Tarquínio. No entanto, na corrida há dois quilómetros que são feitos ao longo dessa zona e os restantes pelo areal. Os participantes da prova mais longa partem às 21h30 e os restantes, cinco minutos depois.

Os três primeiros classificados de cada escalão têm direito a troféus, mas todos os inscritos recebem uma T-shirt oficial da prova e uma lanterna.

As inscrições podem ser feitas online ou nas instalações da Xistarca, em Lisboa, até 19 de julho. O primeiro prazo de inscrições é até 12 de julho e os valores são de 9€ para a corrida e 8€ para a caminhada. A partir dessa data, ficam a 11€ e 10€, respetivamente.

https://nit.pt/fit/ginasios-e-outdoor/vem-ai-mais-uma-corrida-noturna-na-praia-da-costa-da-caparica

admin

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Costa De Caparica

Ajude-nos a divulgar a Costa de Caparica